Онлайн-курс

«Восстановление личных границ» (онлайн курс)

2 месяца
8 занятий
3 500
Программа курса

Авторский онлайн курс Анны Комловой «Восстановление личных границ» — это 8 недель систематичной бережной работы по возвращению здорового контроля над своей жизнью.

Избегаете конфликтов? Боитесь отстоять свое мнение? Чувствуете, что другие влияют на Вашу жизнь больше, чем Вы сами? Стыдитесь назначить достойную цену за свою работу или сказать «нет», когда внутри все кричит об этом?

Пройдя этот курс, вы научитесь признавать свои потребности, а значит, проще их удовлетворять. Вернете себе внутреннюю опору и станете увереннее.

На этом курсе вы узнаете о самых простых, но эффективных практиках, которые помогут вам заново нарастить свои границы с миром. Для того, чтобы это произошло, нужно ввести в жизнь новые ежедневные привычки : нашему сознанию, как и мускулам, нужны ежедневные упражнения, чтобы быть в тонусе.

Подробности и регистрация на сайте

Страница курса

Расписание

Видео-уроки открываются раз в неделю

Комментарии

Комментировать