Онлайн-курс

Black Friday, 28-30 ноября 50% скидки на онлайн-курс йоги для начинающих #YantaStart

Онлайн-курс
30 дней
2 500
В любое время
Описание курса

Внимание!

С 28 по 30 ноября 2019 года приобрести онлайн-курс для начинающих #YantaStart можно будет со скидкой 50%. Стоимость абонемента составит 2500 рублей (вместо 5000).

Онлайн курс #YantaStart разработан специально для вас, если вы намерены сделать первый шаг к осознанной практике йоги, но не знаете, с чего начать и не можете найти понятные и структурированные материалы для новичков.

Это не просто видеоуроки йоги для начинающих. Вы узнаете, что из себя представляет йога, научитесь правильно дышать, освоите базовые асаны, поймете, как работают мышцы и суставы и как делать свою практику безопасной.

Курс включает в себя 28 теоретических и 4 практических урока. На каждом этапе вы получаете обратную связь от преподавателя.

С #YantaStart вы:

  • сможете заниматься в любое время и в любом месте, вам не нужно будет ездить в студию и тратиться на абонемент;
  • получите необходимый теоретический минимум, который часто упускается из внимания на начальном этапе — отсюда все травмы, пресловутая «скука» и непонимание работы в асанах;
  • сможете взаимодействовать с преподавателем и получать ответы на свои вопросы в режиме реального времени;
  • получите не только начальные знания, но и универсальную последовательность для самостоятельной практики на каждый день;
  • сделаете важный шаг навстречу себе, откроете для себя огромный потенциал для саморазвития и измените свой образ жизни в сторону более здорового и гармоничного.

Стоимость

Стоимость курса по акции Черной пятницы — 2500 руб (вместо 5000 руб).

Срок действия акции: с 28 — 30 ноября.

В стоимость входит:

  • доступ к урокам для самостоятельного изучения на 3 месяца
  • обратная связь от преподавателя в комментариях к урокам
  • возможность прислать фото/видео асан для разбора

Доступ к материалам курса предоставляется на 6 месяцев.

Для кого курс

Этот курс вам подходит, если вы хотите:

  • получить четкие инструкции к отстройкам базовых асан
  • научиться правильно дышать в асанах
  • получить необходимый теоретический минимум по йоге (анатомия и философия)
  • разобраться в различных направлениях и подходах в йоге
  • получить универсальную последовательность для практики на каждый день
  • начать заниматься дома самостоятельно

Программа курса

Курс рассчитан на месяц, однако материалы предоставляются на срок 6 месяцев. Вы можете проходить все уроки в своем темпе.

В составе курса вы получите:

  • 28 теоретических уроков, рассчитанных на месяц регулярных занятий
  • разбор отстройки базовых асан йоги для начинающих с видео и наглядными схемами, подробными разъяснениями
  • освещение тем по философии и анатомии йоги — необходимый теоретический минимум для безопасной практики со знанием дела
  • 4 практических занятия от 30 до 85 мин — предлагаемые последовательности составлены по нарастающему принципу сложности
  • сбалансированная последовательность для практики на каждый день на базе всего пройденного материала

  • Бонусы

    По завершению онлайн-курса #YantaStart вы получите 50% скидки на оформление месячной подписки на самую популярную программу школы #YantaDaily. Занятия по программе #YantaDaily требуют определенного уровня физической подготовки и понимания работы в асанах. Онлайн-курс йоги для начинающих в домашних условиях #YantaStart как нельзя лучше подготовит вас к началу самостоятельной осознанной практики.

    Приобрести курс йоги для новичков #YantaStart со скидкой 50% можно будет с 28-30 ноября на нашем сайте.

    Ждем вас в школе Yanta Yoga!


Преподаватели
По окончании обучения выдается сертификат
Расскажите о мероприятии друзьям

Комментарии

Комментировать