Москва

Подключение к себе

Москва
2 дня
60 000
Регистрация
Курс завершен
Описание курса

Эта программа основана на простом понимании: мы все родом из детства. То, что происходит с нами в жизни, оно не просто так. Когда мы были маленькими, мы попадали в разные ситуации, эти ситуации были разными — хорошими плохими, веселыми — грустными и в этих ситуациях, мы справлялись тогда, как могли. Например, пятилетнего ребенка забрали позже всех из детского сада. Что мог тогда почувствовать этот ребенок? Например, обиду, страх или одиночество. И ему теперь как-то надо приспособиться, чтобы не попадать в такие ситуации, или попадая в них как-то с ними справляться. Для этого мы делаем выводы, которые откладываются в нашем подсознании. Эти самые выводы помогают нам понять, как действовать в похожих ситуация, а для этого нам надо понять кто и какой я, какие люди меня окружают и какой мир вокруг меня.

Какие выводы мог сделать тот ребенок? Например: «Я ненужный, неважный, вот тех вот ребят забрали вовремя, их любят, а меня нет. А воспитательница смотрит недовольно, как будто бы я причина того, что поздно уходит с работы. И вообще после этого детский сад какой-то недружелюбный и опасный, куда меня отдают, потому что не любят.»

И вот проходит 20-30-40 лет, и мы могли даже забыть эту ситуацию. Но привычка защищать себя от таких ситуаций, которые могут привести к таким чувствам — осталась. И теперь, когда, например, на совещании, когда нам или нашему проекту не уделили должного внимания, мы попадаем в то состояние, в котором когда-то оказались в детстве, и это автоматически запускает нашу защитную реакцию. Мы расстраиваемся, обижаемся, чувствуем себя неважными. И тогда нас подхватывает эмоциональный поток и несет нас не туда куда мы хотим, а туда, куда понесло.

И главное, что в тот момент нам кажется, что то, что мы делаем, то как мы реагируем, это единственно возможный вариант в этой ситуации. А приходя домой, мы не можем отпустить ситуацию. Мы вроде с близкими находимся, а головой все на совещании, прокручивая ситуацию вновь и вновь, или сдерживаем их в себе или вываливаем на других. И все это сжирает бешенное количество энергии, которая нам так нужна, для движения вперед, для создания значимого результата в нашей жизни.

И проблема не в том, что эти установки у нас есть или они какие-то плохие. Благодаря им мы справились в жизни. И у нас есть то, что есть, у нас есть чем гордиться. А проблема в том, что в сложных ситуациях, не мы управляем собой, а наши установки управляют нами, порой выталкивая нас не туда куда мы хотим.

На этом курсе мы можем найти, рассмотреть, увидеть откуда взялись и как работают наши установки. Понять, где они помогают нам, а где мешают. И снизив их влияние на нас — высвободить больше количество энергии и времени, для того чтобы направить их на улучшение качества и уровня нашей жизни.

Для кого курс

Для тех, кто хочет преодолеть барьеры, поступательно идти к целям и побеждать. Или справиться с выгоранием, апатией и прокрастинацией, разобраться куда «уходит» энергия. Или наладить отношения с близкими, между супругами, с детьми, родителями, коллегами на работе и т.д.

Программа курса

Начинаем в 10:00, заканчиваем обычно около 20:00. Мы не регламентируем четкое окончание дня — это связано с динамикой работы группы и индивидуальной работы с каждым.

Преподаватели
По окончании обучения выдается сертификат
Зарегистрируйтесь на сайте организатораРегистрация
Расскажите о мероприятии друзьям

Комментарии

Комментировать