Холерик, сангвиник, меланхолик или флегматик — классификация темпераментов Гиппократа известна многим с детства. Сегодня о ней почти забыли — на смену пришли куда более сложные и «научные» личностные тесты. Однако некоторые бизнес-коучи полагают, что четкое представление о своем темпераменте поможет стать продуктивнее, добиваться успехов на работе, заранее учитывать свои достоинства и недостатки. Чтобы получить полезные советы, основанные на системе Гиппократа, пройдите тест из 68 вопросов. Учтите, что программа попросит зарегистрироваться (можно через Facebook, но она все равно узнает ваш мейл).

Вам предстоит выразить свое согласие или несогласие (полное или частичное) с разными утверждениями: «Чтобы расслабиться, мне нужно побыть одному», «Когда другие люди ссорятся, я часто играю роль миротворца» и т. п. В результате вы получите график, на котором будет видно, как разные темпераменты представлены в вашем характере (например, 76% холерика и 24% меланхолика), рассказ о ваших сильных и слабых сторонах, список подходящих профессий и советы для работы и жизни.

Еще больше советов и лайфхаков можно найти в статье The New York Times. Так, сангвиникам рекомендуют разделить одно большое дело на много маленьких и хвалить себя за преодоление каждого этапа. А меланхоликам — постепенно избавляться от перфекционизма и помнить, что законченный проект можно считать успехом, даже если он неидеален.

Где можно учиться по теме #психология

Читайте нас в Facebook, VK, Twitter, Instagram, Telegram (@tandp_ru) и Яндекс.Дзен.