специалист в области массового сознания и психологии поведения людей
член РАПН, РФО, РОП
партнер 1HStudy
преподаватель РУДН
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
основные поглотители времени и сил: что мешает нам реализовать свой потенциал
целостная модель человека: какой подход необходим для того, чтобы повысить свою эффективность (EQ, алгоритм саморазвития и управления собой)
что влияет на удовольствие: нейрофизиология головного мозга
основные источники энергии (жизненные смыслы и ценности, саморегуляция эмоциональных состояний, работа как внутренняя игра)
восстановление энергии на «физическом уровне», понимание природы стресса, анализ уже используемых и новых способов поддержки себя на высокоэффективном физическом уровне
когнитивные (ментальные) подходы к созданию и сохранению энергии (интеллектуальные источники), взаимосвязь распределения своего внимания и ощущения прилива сил
механизмы творческого мышления как катализатора жизненного тонуса, состояние потока по М. Чиксентмихайи, обсуждение особенностей создания и поддержания потоковых состояний для увеличения производительности
ЕСЛИ У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ, ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ ПО ТЕЛЕФОНУ +7 (495) 225-14-14 доб.1199
Комментарии
Комментировать