СПИКЕРЫ
Разбегаев Дмитрий

• бизнес-тренер
• партнер 1HStudy
• руководитель проектов Юнит-Консалтинг
• член экспертного совета журнала Crisis Manager

Иванова Мария

• к.ф.н
• психолог
• специалист в области массового сознания и психологии поведения людей
• член РАПН, РФО, РОП
• партнер 1HStudy
• преподаватель РУДН

ПРОГРАММА СЕМИНАРА

• основные поглотители времени и сил: что мешает нам реализовать свой потенциал
• целостная модель человека: какой подход необходим для того, чтобы повысить свою эффективность (EQ, алгоритм саморазвития и управления собой)
• что влияет на удовольствие: нейрофизиология головного мозга
• основные источники энергии (жизненные смыслы и ценности, саморегуляция эмоциональных состояний, работа как внутренняя игра)
• восстановление энергии на «физическом уровне», понимание природы стресса, анализ уже используемых и новых способов поддержки себя на высокоэффективном физическом уровне
• когнитивные (ментальные) подходы к созданию и сохранению энергии (интеллектуальные источники), взаимосвязь распределения своего внимания и ощущения прилива сил
• механизмы творческого мышления как катализатора жизненного тонуса, состояние потока по М. Чиксентмихайи, обсуждение особенностей создания и поддержания потоковых состояний для увеличения производительности

ЕСЛИ У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ, ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ ПО ТЕЛЕФОНУ +7 (495) 225-14-14 доб.1199

http://www.mbm.ru/events/7630/