Санкт-Петербург

Мастер-класс «Как избавиться от прокрастинации?»

Лекция
2 000
Событие прошло
Описание встречи

Любой из нас что-то когда-то откладывал на потом. По-научному, это называется прокрастинацией. А вы замечали, что именно чаще всего откладываете? Размышление и самоанализ или презентации на публику? Общение с конкретным человеком, мечты и планы развития, разговор на неприятную тему, отдых? Или принятие окончательного решения? У каждого из нас это свое.

Вам это знакомо?

• Понимаю, что нужно довести проект до конца, но вечно отвлекаюсь на другое
• Постоянно втягиваюсь в обсуждение проблем, которые не имеют отношения к текущей задаче
• Весь день занят, а вечером понимаю, что никуда не продвинулся
• Нужно было сделать это еще вчера, но дело стоит на месте
• Знаю про матрицу Эйзенхауэра, знаю, что слона надо есть по кусочкам, знаю кучу других методик, но это не помогает

Что вы получите?

• Проанализируете свой естественный стиль управления временем
• Поймете, какие ваши врожденные качества отвечают за то, что вы имеете тенденцию откладывать, а за что хватаетесь с азартом и огоньком в глазах?
• Узнаете, что можно изменить, как управлять своим временем, энергией и мотивацией с учетом своего типа личности
• Сдвинете «с мертвой точки» вашу задачу или проект, который давно откладывали на завтра

О содержании мастер-класса:

• Интерактивный опрос «Завтра, завтра, не сегодня…»
• Экспресс-диагностика MBTI
• Тип личности и прокрастинация
• Групповая коучинговая сессия «Как прогнать прокрастинацию?»

Регистрация на сайте организатора

Билеты

Комментарии

Комментировать