Москва

Стресс-менеджмент — как сохранить равновесие в любых обстоятельствах?

Регистрация
07 декабря 2019, 18:00
Описание встречи

Необходима регистрация на сайте или по телефону +7 (495) 220-21-15

В стремительно набирающем обороты мире все больше того, что может создавать стресс. Хотя бы потому, что динамичный мир все меньше поддается просчетам и прогнозам. Несбывшиеся ожидания, планы, которые приходится менять, миллион решений на дню, и просто пребывания в огромном количестве ситуаций и обстоятельств вынуждают научиться управлять стрессом, чтобы не позволять обстоятельствам диктовать свое настроение.

Помимо пользы для жизни, стресс-менеджмент входит в негласное требование многих работодателей, и уж точно необходим в бизнесе.

Если Вы чувствуете давление обстоятельств, если нарушение планов вызывает раздражение или злость, если чувствуете, что огромное количество мыслей забирается процессами восстановления после каких-то событий дня — это занятие как раз то, что Вам нужно.

На этом занятии Вы:

— научитесь противостоять давлению обстоятельств внутренними силами

— научитесь быстрее восстанавливаться после сложных ситуаций

— приобретете один из самых востребованных навыков soft skills

— приобретете уверенность и контроль над ситуацией

Необходима регистрация на сайте или по телефону +7 (495) 220-21-15

Регистрация

Комментарии

Комментировать